Tabata (HIIT) timer

Табата протокол - верзија ХИИТ-а (Интервална обука са високим интензитетом) заснована је на студији из 1996. године професора Изумија Табате. У истраживању је коришћено 20 секунди ултра-интензивног вежбања (са интензитетом од око 170% ВО2мак-а), након чега следи 10 секунди одмора, континуирано се наставља 4 минута (8 циклуса).

Овај једноставни тајмер табате вам омогућава да подесите свој ХИИТ тренинг. Можете подесити време за сваку компоненту тренинга (припрема, рад, одмор), бројање циклуса и табатаса.

- Једноставан лагани табата тајмер

- Флексибилна подешавања

- Можете да сачувате своје вежбе

- Глас и звиждук

- последњих 5 секунди пребројавање сигнала

- Рад у позадини

- боје и једноставан дизајн

- различите боје тајмера за сваки период

Молим Вас, пишите нам ако желите више функција или пронаћи неке грешке. Хвала вам!